Ci sono molte città tradizionali da conoscere nella regione
El Parco Naturale della Serra da Arrábida , situato a sud di Lisbona, ospita numerosi sentieri escursionistici che attraversano la catena montuosa nota per la sua splendida flora mediterranea.
A soli 30 minuti di auto da Lisbona si raggiunge la città di Palmela, che è il punto di partenza per una fantastica escursione che porterà l'avventuriero attraverso le montagne che si estendono attraverso il Parco Naturale di Arrábida.
Si tratta di un percorso di 13 chilometri di sentieri lunghi che è circolare e che inizia vicino alla piazza principale di Palmela, che è meglio conosciuta per il suo castello medievale, che ospita una Pousada (una buona opzione se vuoi passare la notte).
Dopo una facile salita si raggiunge la cima di questa meravigliosa regione, con viste mozzafiato sulla catena montuosa di Arrábida e sulle valli a sinistra. Sulla destra si possono vedere gli estuari dei fiumi Tago e Sado, così come le affollate città del sud.
In una giornata limpida si sarà in grado di vedere Lisbona, la statua di Cristo - Rei e persino fino alle montagne di Sintra. Il sentiero non è difficile, ma è un po 'roccioso e bisogna sempre mantenersi sulla traccia per evitare danni alla vegetazione, che è protetta.
All'inizio del sentiero è presente una mappa segnalata lungo il percorso, ma tieni presente che alcuni segnali non sono presenti o potrebbero essere ricoperti dalla vegetazione.
Un'altra delle città da visitare lungo il percorso è Castro de Chibanes, un'antica città che risale all'età del rame. Fu abitato anche dai Romani e successivamente colonizzato dai Mori, che divennero un luogo prospero, fino all'XI secolo.
Se si apprezza il buon cibo tradizionale, deve fare una deviazione nella vicina città di Quinta do Anjo - o lasciare la pista e camminare lì, o quello che è più tardi in auto - e assaggiare alcuni dei famosi formaggi a pasta molle di Azeitão Setúbal. E vini, vale a dire il famoso vino dolce Moscatel (Moscato).
Come arrivare ad Arrábida?
Da Lisbona a Palmela, devi prendere un autobus (la fermata è vicino a dove iniziano le piste), il treno Fertagus (biciclette consentite) o noleggiare un'auto.
Da Lisbona ad Azeitão: attraversare il ponte 25 de Abril, uscire dall'autostrada A2 all'uscita Azeitão / Sesimbra e seguire la strada N10 per Azeitão.